ヨガ用語集 [マ行]

マクロビオティック

玄米菜食の食事法。陰陽のバランスや身土不二の考えに基づく。(英語:Macrobiotic)


マタニティヨガ

妊婦対象のヨガ。ヨガの呼吸法で出産をスムーズにしたり、不安解消を図る。


マニプラ/マニプーラ・チャクラ

変容のチャクラ。へそのあたりに位置する。


マハーバーラタ

インド叙事詩。『バガヴァット・ギータ』の章はヨガの聖典とされる。


マナス

意。サーンキャ哲学でヨガをインドリヤ、マナス、ブッディの関係から説明する。


卍(まんじ)

吉祥の印。(サンスクリット語:スヴァスティカ)


マンダラ/曼荼羅

円や輪を意味する。密教から生まれた仏教画で、悟りの世界観をあらわす。


マントラ

真言。聖なる祈りの言葉。マントラを唱えることで心を鎮めたり、または活性させる。


マントラヨガ

マントラを唱えたり、書いたりするヨガ。

ヨガ・バレエスタジオ REMI LEMON

初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市で大人気のヨガ・バレエスタジオ。LOHAS(ロハス)志向の開放的スタイルのヨガ・バレエ教室です。浦和スタジオは浦和駅から徒歩5分でアクセスも抜群。

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