ヨガ用語集 [タ行]

ダーラナ

凝念(ぎょうねん)。意識を一点に集中させること。八支則の第6段階。


ダウティ

内臓(食道・胃)の洗浄。シャットカルマのひとつ。


タパス

苦行。自己鍛錬。ニヤマのひとつ。


断食(だんじき)

浄化法、またはヤマの行いにも通じる。(英語:Fasting)


タントラヨガ

密教系統のヨガ。師の導きにより解脱をかなえる。

ヨガ・バレエスタジオ REMI LEMON

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