ヨガ用語集 [セ行]

臍下丹田(せいかたんでん)

スヴァディシュターナ・チャクラと同じ位置。「拠り所となる輪」という意味をもつ。


聖地

ヒマラヤやガンジス河など。ヨガではリシケシが有名。

ヨガ・バレエスタジオ REMI LEMON

初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市で大人気のヨガ・バレエスタジオ。LOHAS(ロハス)志向の開放的スタイルのヨガ・バレエ教室です。浦和スタジオは浦和駅から徒歩5分でアクセスも抜群。

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