ヨガ用語集 [イ行]

イシュタヨガ

アランフィンガー氏が考案。イシュタは「個人」の意味から、個性を重視したヨガ。


イーシュヴァラプラニダーナ

信仰。大いなる存在への信仰心を持つこと。ニヤマのひとつ。


イダー/イダー管

月の気道。スシュムナーを中心に、ピンガラと対をなす気道。左半身をつかさどる。


インテグラルヨーガ

スワミ・サッチダナンダ氏による総合的なヨガ。ヨガの真髄を学ぶには日常のすべてを学ぶことが大切だと説いた。


インドリヤ

身体の器官。サーンキャ哲学でヨガをインドリヤ、マナス、ブッディの関係から説明する。


インヘール

息を吸う、ということ。アメリカナイズされたヨガのクラスで使用される。(英語:In Hale)⇔エクスへール


陰ヨガ

ひとつのポーズを長い間保持することで、経絡と臓器を強化させるヨガ。

ヨガ・バレエスタジオ REMI LEMON

初回体験レッスン500円。埼玉県上尾市で大人気のヨガ・バレエスタジオ。LOHAS(ロハス)志向の開放的スタイルのヨガ・バレエ教室です。浦和スタジオは浦和駅から徒歩5分でアクセスも抜群。

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